Monday, 20 August, 2018.

जमकर खाइए पुदीना क्योंकि गर्मियों में ये बन जाता है अमृत

हमारे देश में अमृतमय खाद्य पदार्थों की कमी नहीं है, भारत की धरती माता हमें समय समय पर ऐसे फल और सब्जियां देती रहती...

क्या आप जानते हैं कैंसर से भी बचाती है बड़ी इलायची

क्या आप जानते हैं कैंसर से भी बचाती है बड़ी इलायची मसालों में बड़ी इलायची का इस्तेमाल तो हम रोज ही करते हैं। लेकिन क्या...

क्या आप जानते हैं काजू के ये 10 फायदे

क्या आप जानते हैं काजू के ये 10 फायदे ड्राई फ्रूट्स में काजू लोग सबसे ज्यादा पसंद करते हैं, आप काजू का इस्तेमाल कई तरीके...

गर्मियों में करे तरबूज का सेवन, होगें ये 8 बड़े लाभ

गर्मियों में करे तरबूज का सेवन, होगें ये 8 बड़े लाभ  गर्मियो का मौसम आ गया है। इन दिनो शरीर में  पानी की कमी हो...

आंखों के लिए गाजर की तरह फायदेमंद है अंगूर, जानिए इसकी...

गर्मियों का समय आते ही हम सभी ठंडी-ठंडी चीजों का सेवन शुरु कर देते हैं और साथ ही गर्मियों में खाने वाले फलों का...

रोजाना केवल 1 इलायची चबाने से होता है आपको ये बेमिसाल...

रोजाना सिर्फ 1 इलायची चबाने से आपको होता है ये बेमिसाल फायदा अगर आप हाइपरटेंशन के मरीज़ हैं, तो इलायची को अपनी डायट में ज़रूर...

तेज पत्ते से डायबिटीज़ कंट्रोल करें इस तरह

तेज पत्ते से डायबिटीज़ कंट्रोल करें इस तरह किचन के इस मसाले में हैं कुछ औषधीय गुण भी। जब समस्या डायबिटीज़ की हो तो आपको अपने...

शतावरी बनाती है महिलाओं की सेक्स लाइफ़ बेहतर

शतावरी बनाती है महिलाओं की सेक्स लाइफ़ बेहतर शतावरी का पौधा उत्तर भारत में अधिक पाया जाता है। इसकी जड़ औषधि की तरह इत्तेमाल की...

केले के फूल में छिपे है अनेको फायदे, जानिए कैसे

केले के फूल में छिपे है अनेको फायदे, जानिए कैसे हम सभी केले खाने के फायदों को तो अच्छी तरह से जानते ही है। ये...

वज़न घटाने, डायबिटीज़ कंट्रोल करने समेत नीम के हैं ये 10...

नीम के औषधीय गुणों के बारे में प्राचीन काल से लोग जानते आए हैं। नीम के पेड़ का लगभग हर हिस्सा आयुर्वेद में उपचार...

ना फेंके तरबूज के बीज, जानिये उससे होने वाले 5 बड़े...

मौसम कोई भी हो हम तरबूज का जूस पीकर या स्नैक के रूप में तरबूज को खाकर अपने पेट को भर लेते हैं। हालाँकि...

इस फल के पत्तों से नैचुरल तरीके से डाइबिटीज़ करें कंट्रोल

बेल कब्ज़ में दिलाता है राहत! शायद अब तक आपने बेल के शरबत के बारे में ही सुना होगा। लेकिन आपने इसके इस फल के...

दिन में छह से सात कप ग्रीन टी, रखेगी हृदय रोग...

दिन में छह से सात कप ग्रीन टी, रखेगी हृदय रोग को दूर बीजिंग: 90 हजार लोगों पर की गई रिसर्च दिन में छह से सात कप...

जानें कौन से नट्स से हैं क्या फायदे

बादाम: बादाम में मौजूद 65 प्रतिशत मोनोसेचुरेटिड फैट शरीर के बैड कोलेस्ट्रॉल को कम और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। बादाम में विटामिन ई,...

सर्दियों के लिए हरी मटर का सूप है हेल्दी सूप रेसिपी!

छोटे-छोटे मटर के दानों के बारे में जितना कहे कम होगा। हर छोटे दानों में पौष्टिकता भरपूर मात्रा में मौजूद रहता है, जो शरीर...

मोतियाबिंद का ख़तरा कम करती हैं हरी सब्ज़ियां

हम सभी अपने बचपन से ही हरी सब्ज़ियों से होने वाले फायदों के बारे में सुनते आए हैं। हरी सब्ज़ियों से मिलने वाले विटामिन,...

तिल खाने के 9 बेमिसाल फायदे…

तिल देखने में हैं छोटा मगर इसके गुण हैं अनेक। यह अनेक प्रकार के बीमारियों को दूर रखने में मदद करता है।   मकर संक्रांति के...

विटामिनों का बेहतरीन स्रोत हैं मीठे आलू की पत्तियां

न्यूयार्क: एक अनुसंधान में पाया गया है कि मीठे आलू में प्रचुर मात्रा में आवश्यक विटामिन मौजूद हैं। इसमें पाए जाने वाले आवश्यक विटामिनों...

हल्‍दी के एक नहीं बल्कि कई फायदे, कई रोगों में है...

सेहत के मद्देनजर हल्‍दी का सेवन कई मायनों में लाभकारी है। इसके इतने फायदे हैं कि आप यकीन नहीं करेंगे। इसे कई रोगों में...

लहसुन की एक कली रोज खाएं और देखें ये कमाल…

लहसुन गुणों से भरपूर भारतीय सब्जियों का स्वाद बढ़ाने वाला ऐसा पदार्थ है जो प्रायः हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। ज्यादातर लोग...

सर्दी के मौसम में खूब खाएं हरी मटर

भोजन में हरी मटर का यदि आप इस्तेमाल करते हैं तो आपको इसके कई फायदे हो सकते हैं। सर्दी के मौसम में हरी मटर...

शुक्राणु बढ़ाना चाहते हैं तो रोजाना खायें मुट्ठी भर अखरोट

लॉस एंजिलिस : पुरुषों की शुक्राणु संख्या दुनिया भर में एक बड़ी समस्या मानी जाती है और वैज्ञानिकों का कहना है कि इसे बढ़ाने...

सर्दियों में इम्युनिटी बढ़ाने के लिये खायें ये 7 चीजें

सर्दियों का मौसम आते ही आपकी इम्युनिटी कमजोर होने लगती है और आपको किसी न किसी तरह के इन्फेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता...

डाइबटीज रोगियों के लिए रामबाण है इंसुलिन का ये पौधा

मोटापे और मधुमेह की समस्या गलत खानपान और शारीरिक गतिशीलता की कमी की वजह से आजकल बढ़ते मोटापे और मधुमेह की समस्या बहुत आम हो...

बरगद के पेड़ के फायदे

बरगद के पेड़ का औषधीय और धार्मिक दोनों ही महत्व हैं। बरगद के पेड़ के कभी भी नष्ट न होने के कारण इसे अक्षय...

रोगनाशक हैं ये घरेलू औषिधियां

रोगनाशक हैं ये घरेलू औषिधियां | Rognashak hai yeh gharelu aushadhiya प्रकृति (nature) ने धरती पर इंसान को स्वस्थ (healthy) बनाएं रखने और लंबी उम्र...

आलू फायदा या नुकसान

आलू  फायदा या नुकसान | Aloo fayda ya nuksaan भारत (bharat) और विश्व में आलू (potato) विख्यात है और अधिक उपजाया जाता है. यह अन्य...

जाने अनजाने यह ये 10 रंग बिरंगी सब्‍जियां आपको दे जाती...

जाने अनजाने यह ये 10 रंग बिरंगी सब्‍जियां आपको दे जाती है vitamin A | Jaane anjane yeh 10 rang birangi sabjiya aapko de...

गिलोय रस के फायदे

गिलोय के पत्ते पान के पत्ते की तरह होते हैं। गिलोय इतनी गुणकारी है कि इसका नाम अमृता रखा गया है। इसकी पत्तियों में...

विभिन्न रोगों का तोरई से उपचार

तोरई - तोरई से हम सब अच्छी तरह से परिचित हैं. यह एक प्रकार की सब्जी है और इसकी खेती भारत में सभी स्थानों पर...

जैतून (OLIVE ) के विभिन्न औषधीय गुण

जैतून भूमध्य सागरीय क्षेत्रों,एशिया एवं सीरिया में पाया जाता है | भारत में यह उत्तर पश्चिमी हिमालय ,जम्मू कश्मीर,आंध्र-प्रदेश,कर्नाटक एवं तमिलनाडु में पाया जाता...

दूब घास (दुर्वा) के औषधीय गुण

दूब या 'दुर्वा' (वैज्ञानिक नाम- 'साइनोडान डेक्टीलान") वर्ष भर पाई जाने वाली घास है, जो ज़मीन पर पसरते हुए या फैलते हुए बढती है।...

शहद खाएं तो इन बातों का रखें ध्यान वरना ये जहर...

शहद को आयुर्वेद में अमृत माना गया है। रोजाना सही ढंग से शहद लेना सेहत के लिए अच्छा होता है। लेकिन गलत तरीके से...

पान के 15 आश्‍चर्यजनक स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

  भारतीय समाज में पवित्र माना जाता है पान। सांस की बीमारी में पान का तेल है फायदेमंद। पान का सेवन पायरिया से दिलाता है राहत। बिना तम्‍बाकू...

खीरे के आठ अद्भुत स्वास्थ्यवर्धक लाभ

खीरे के नियमित सेवन से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है। खीरे में मौजूद तत्व खाने को जल्द पचाते हैं। खीरें में कैंसर जैसी गंभीर...

विभिन्‍न प्रकार की दालें जो औषधीय गुणों से हैं भरपूर

  विभिन्‍न पौष्टिक दालें बीमारियों के लिए भी रामबाण हैं।   चोट के घाव को भरने के लिए अरहर की पत्‍ती लगाइये। उड़द के दाल की चूनी...

ओमेगा फैटी थ्री एसिड से भरपूर अलसी है सेहत के लिए...

अलसी हमारी रोजमर्रा की जिंदगी को आसान बनाने में अहम किरदार निभाती है। इसके छोटे से बीजों में सेहत के लिए फायदेमंद हजारों गुण...

ऑलिव ऑयल एक इसके फायदे अनेक

रीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है ऑलिव ऑयल का प्रयोग। बालों से डैंड्रफ समाप्त करता है ऑलिव ऑयल का नियमित उपयोग। ऑलिव ऑयल का...

अजवाइन के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

  आजवाइन हिचकी, जी मचलाना, डकार, बदहजमी आदि में गुणकारी है। पेट खराब होने पर अजवाइन को एक कम गरम पानी के साथ पियें। सर्दी में ठंड...

रूप और सेहत दोनों संवारता है केसर

  रूप और रंग निखारने में केसर का होता रहा है सदियों से प्रयोग। अपच को भी दूर कर हाजमा ठीक में मदद करता है केसर। मसूड़ों...

10 रोगों की दवा है ये एक फल, यकीन नहीं होता...

सीताफल अपने आप में कई औषधीय गुणों को शामिल किए हुए है। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में...1- शरीर की दुर्बलता, थकान...

अस्थमा में फायदेमंद है कलौंजी, इस तरह लेने से होगा फायदा

सब्जी व अचार आदि में प्रयोग होने वाली कलौंजी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि इसे अस्थमा में औषधि के रूप में...

जानिए बथुआ खाने के 20 आयुर्वेदिक फायदों के बारे में..

बथुआ संस्कृत भाषा में वास्तुक और क्षारपत्र के नाम से जाना जाता है बथुआ एक ऐसी सब्जी या साग है, जो गुणों की खान...

असाध्य रोगों को ठीक करने वाली औषधी अपामार्ग के लाभ

क्या आपने एक ऐसी औषधि के बारे में जाना है ? जिसे दोषों का संशोधन करने वाली,भूख बढानेवाली एवं असाध्य रोगों को ठीक करने...

दस फल जिनसे नियंत्रित रहता है कोलेस्ट्रोल

हाई ब्लड प्रेशर या उच्च रक्त चाप को ख़ामोश मौत भी कहा जाता है जो विभिन्न जानलेवा बीमारियों का कारण बन जाता है और...

क्‍या आप जानते हैं नीम के बीज से होने वाले इन...

इस बात में कोई राज़ नहीं है कि नीम का पत्तियों का उपयोग विभिन्न प्रकार की औषधियों के रूप में किया जाता है। हृदय...

जानलेवा रोगों को काटता है ‘तुलसी’ का यह आसान प्रयोग

भारत में पांच में से कम से कम एक घर में आसानी से तुलसी का पौधा पाया जाता है, क्योंकि हिन्दू धर्म में यह...

जानिये इस चमत्कारी औषधि तेजपात के बारे में

तेजपात हर घर में उपलब्ध है क्या आपको पता है कि ये एक बहुत चमत्कारी है.इस लेख को पढ़े और इसे कही नोट करके...

शहद के फायदे और 12 स्वास्थ्य लाभ

शहद को भारत में ही नहीं दूसरी सभ्यताओं में भी बहुते पुराने समय से इस्तेमाल किया जा रहा है। आज तो मेडिकल साइंस भी...

अदरक के 10 फायदे और रोगों के उपचार

दुनिया के सबसे ज्यादा उपजाए जाने वाले मसाले के रूप में अदरक दुनिया का सबसे बहुपयोगी औषधीय गुण वाला पदार्थ है। 100 से ज्यादा...

ब्राह्मी : दिमाग ही नहीं सुंदरता को भी निखारने में लाभकारी

बुद्धि, स्मरण शक्ति के लिए उपयोगी औषधियों में से एक है। ब्राह्मी का नाम ब्रह्मा से जुड़ा है। इस औषधि का प्रयोग उन लोगों...

आँवला के लाभ : Benefits Of Amla

आँवला हमारे स्वास्थ  के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। इसमे विटामिन “C” सबसे आधिक मात्रा में पाया जाता है  या फिर हम ऐसे...

हल्दी के लाभ : Benefits Of Turmeric

हल्दी का उपयोग मसालों के रूप में बहुत पहले से किया जाता है। हल्दी का प्रयोग दाल व सब्जी में पीला रंग लाने के...

लहसुन के फायदे : Benefits Of Garlic

लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद ही नही बढ़ाता बल्कि हमारे स्वास्थ के लिए एक औषधि के रूप में भी कार्य करता है। इसमें बहुत...

अखरोट के लाभ : Benefits Of Walnut

अखरोट हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभकारी होता है, इसमें फाइबर, विटामिन बी, मैग्‍नीशियम और एंटी आक्सिडेंट्स अधिक मात्रा में होते हैं। अखरोट...

अंगूर के फायदे : Benefits Of Grapes

अंगूर प्राकृतिक रुप से मीठा और बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है। डॉक्टरो के अनुसार अंगूर मीठा होने के बाद भी इसमें किसी भी...

खीरा के फायदे : Benefits Of cucumber

खीरा एक बहुत ही लाभकारी फल है। इसमें विटामिन B  व  C , पोटेशियम , फास्फोरस, आयरन आदि पौषक तत्व पाए जाते है और...

सौंफ के लाभ : Benefits Of Fennel Seed

सौंफ (Fennel Seed) एक प्रकार का मसाला होता है जिसका प्रयोग हम अक्सर खाना बनाने में करते है। सौंफ हमारे स्वास्थ के लिए भी...

गन्ने के रस के फायदे : Benefits Of Sugarcane juice

गन्ने का रस बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक ड्रिंक (Drink) है। खासकर गर्मियों के मौसम में गन्ने का रस (Sugarcane Juice) बहुत ही आसानी...

पपीते के फायदे : Benefits Of Papaya

पपीता (Papaya) स्वादिष्ट होने के साथ साथ हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसमे अधिक मात्रा में विटामिन A ,कैल्शियम ,...

मेथी दाना के फायदे : Benefits Of fenugreek seed

मेथी दाना (fenugreek seed) तो हर घर में बहुत ही आसानी से मिल जाता है क्योकि इसका प्रयोग मसालों में रूप में किया जाता...

नारियल पानी के फायदे : Benefits Of Coconut Water

गर्मियों के मौसम में गर्मी से बचने के लिए नारियल पानी (Coconut Water) एक बहुत ही अच्छा विकल्प है। नारियल पानी में विटामिन और...

बादाम के फायदे : Benefits Of Almonds

बादाम हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होता है , क्योकि बादाम विटामिन E का सबसे बड़ा स्रोत होता है जो त्वचा के...

पुदीना के फायदे : Benefits Of Mint Leaves

पुदीना (Mint Leaves) एक हरे हरे रंग का छोटा सा पौधा होता है जिसे किसी भी नमीदार जगह या फिर गमले में भी आसानी...

तरबूज के फायदे : Benefits Of Watermelon

तरबूज़ गर्मियों के मौसम के पाए जाने वाला एक बहुत ही स्वादिष्ट और लाभदायक फल है जिसमें अधिक मात्रा में विटामिन A, B, C,...

प्याज के फायदे : Benefits Of Onion

ज (Onion) विटामिन C, विटामिन B1 , विटामिन K , फोलिक एसिड , कैल्शियम  और  फाइबर का एक बहुत ही अच्छा स्रोत है ।...

अंजीर के फायदे : Benefits Of Fig

अंजीर (Fig) एक बहुत ही स्वादिष्ट और बहुत ही फायदेमंद फल है। अंजीर के फल को सुखाकर इसे मेवा के रूप में भी इस्तेमाल...

हींग के फायदे : Benefits Of Asafoetida

हींग (Asafoetida) का प्रयोग हम मुख्य तौर पर खाने में मसाले के रूप में ही करते है, हींग को खाने के स्वाद को बढाने...

नीम के फायदे : Benefits Of Neem

नीम का पेड़ (Neem Tree) मुख्यरूप से पूरे भारत में पाया जाता है, नीम में बहुत ही फायदेमंद औषधीय गुण पाये जाते है जो...

लौंग के फायदे : Benefits Of Cloves

लौंग का प्रयोग मसाले के रूप में किया जाता है जो खाने के स्वाद को बढ़ाती है। लौंग का इस्तेमाल घरेलू नुस्खों में भी...

मूली के फायदे : Benefits Of Radish

मूली (Radish) एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी है जिसे अलग अलग तरह से प्रयोग में लाया जाता है। मूली में अधिक मात्रा में पौषक...

काली मिर्च के फायदे : Benefits Of Black Pepper

काली मिर्च का भारतीय मसालों में बहुत अहम स्थान है जिसे अंग्रेजी में ब्लैक पेपर के नाम से जाना जाता है। यह केवल हमारे...

छोटी इलाइची के फायदे : Benefits Of Green Cardamom

इलाइची (Cardamom) दो प्रकार की होती है- 1. बड़ी इलाइची 2. छोटी इलाइची। छोटी इलाइची को हम हरी इलाइची भी कहते है, यह बहुत ही फ्लेवरफुल...

चुकंदर के फायदे : Benefits Of Beetroot

चुकंदर एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी है जिसमें अधिक मात्रा में पौषक तत्व जैसे – पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, विटामिन आदि पाये जाते है पर...

टमाटर के फायदे : Benefits Of Tomato

टमाटर का प्रयोग हम विभिन्न रूपों में किया जाता है जैसे- सब्जी, अचार, सॉस, और भी बहुत तरह से। टमाटर एक बहुत ही जरूरी...

इलायची के फायदे

  घर में आम तौर पर ऐसी कई सारी चीजें होती है जिन्हें हम रोजाना मुखवास या मसालों के रूप में उपयोग करते हैं, लेकिन...

बंदगोभी के फायदे : Benefits Of Cabbage

बंदगोभी को पत्तागोभी भी कहा जाता है यह एक बहुत ही लाभदायक सब्जी है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, पोटेशियम, सल्फर, आयरन आदि...

सेब के फायदे : Health Benefits Of Apples

सेब एक बहुत ही फायदेमंद और स्वादिष्ट फल है जो लगभग हर मौसम में बहुत ही आसानी से मिल जाता है। बहुत सारी कहावतों...

करेले खाने के लाभ

करेले का स्वाद भले ही कड़वा हो, लेकिन सेहत के लिहाज से यह बहुत फायदेमंद होता है। करेले में अन्य सब्जी या फल की...

अनार के फायदे : Benefits Of Pomegranate

अनार (Pomegranate) एक बहुत ही फायदेमंद और स्वादिष्ट फल है जिसमें अधिक मात्रा में पौषक तत्व जैसे- विटामिन A, C, E, फोलिक एसिड और...

गेंदा फूल के आयुर्वेदिक व घरेलू प्रयोग

इन दिनों गेंदे के फूल खूब आ रहे है . आइये जानते है इसके कुछ उपयोग ...   - गेंदे के फूल हानिकारक कीटाणुओं और कीड़ों...

पिस्ता के फायदे : Benefits Of Pistachio

पिस्ता (Pistachio) एक बहुत ही स्वादिष्ट और फायदेमंद मेवा है जिसका प्रयोग मुख्यतया तरह तरह की मिठाइयाँ बनाने और उन्हें गार्निश करने में किया...

लीची के फायदे : Benefits Of Lychee

लीची (Lychee) एक बहुत ही स्वादिष्ट और लाभदायक गर्मियों के दिनों में मिलने वाला फल है जिसे फलों की रानी भी कहा जाता है।...

केसर के लाभ : Benefits Of saffron

केसर (Saffron) एक बहुउपयोगी सामग्री है, जिसको हम अलग अलग बहुत तरह जैसे- घरेलू उपचारों, सौंदर्य संबंधी नुस्खों, विभिन्न तरह के पकवानों में रंग...

संतरे के फायदे : Benefits Of Orange

संतरा (Orange) एक बहुत ही स्वादिष्ट और लाभदायक फल है जिसमें अधिक मात्रा में पौषक तत्व जैसे- विटामिन C, D, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम आदि...

जौ (Barley) के औषधीय प्रयोग

प्राचीन काल से जौ का उपयोग होता चला आ रहा है। कहा जाता है कि प्राचीन काल में ऋषि-मुनियों का आहार मुख्यतः जौ थे।...

अर्जुन की छाल के फ़ायदे

शरीर शास्त्री वैज्ञानिकों और चिकित्सकों ने अनुसंधान व प्रयोगों में 'अर्जुन' वृक्ष को हृदय रोग की चिकित्सा में बहुत गुणकारी पाया है। आयुर्वेद ने तो...

पालक के औषधीय एवं आयुर्वेदिक गुण

पालक में जो गुण पाए जाते हैं, वे सामान्यतः अन्य शाक-भाजी में नहीं होते। यही कारण है कि पालक स्वास्थ्य की दृष्टि से अत्यंत...

पेठे के आयुर्वेदिक व औषधीय गुण

गर्मी के दिनों में पानी के साथ जो पेठा खाया जाता है, वह ना केवल एक स्‍वादिष्‍ट मिठाई ही है बल्कि सेहत के लिये...

अरबी (सब्जी) के औषधीय गुण

अरबी :-  अरबी एक उष्णकटिबन्धीय पेड़ है जिसे इसकी जड़ में लगी अरबी नामक सब्जी के लिए मुख्यतः उगाया जाता है। इसके साथ ही इसके बड़े...

व्हीट ग्रास के 14 बेहतरीन फायदे

साधारण घास की तरह दिखने वाला व्हीट ग्रास बहुत ही शक्तिशाली डि-टॉक्सिन एजेंट के रूप में काम करता है। हरी सब्जियों जितने ही न्यूट्रिशनल...

चौलाई साग या अमृत समान औषिधि

चौलाई ( Chaulai ) साग या अमृत समान औषिधि :- चौलाई जानते हैं क्या ? कभी खायी हैं ? अगर खायी हैं तो क्या आप...

गाजर खाने के फायदे

गाजर सर्दियों में मिलने वाली एक सब्जी है, गाजर जो कि बहुत ही गुणकारी है और इसके उपयोग से हमारी सेहत बहुत बढ़िया रह...

एलोवेरा जूस के फायदे

एलोवेरा जिसे हिन्‍दी में घृतकुमारी कहा जाता है, एक प्रकार का छोटा सा कटीला पौधा होता है जिसकी पत्तियों में ढेर सारा लिक्विड भरा...

एलोवेरा जूस पी कर ऐसे कम करें बढ़ा हुआ मोटापा

अब तक हम सभी जान चुके हैं कि घर में लगा कांटेदार एलोवेरा हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिये कितना ज्‍यादा लाभकारी है। ऐलोवेरा बालों, चेहरे...

त्रिफला के फायदे

त्रिफला आयुर्वेद में कई रोगों का सटीक इलाज करता है। यह 3 औषधियों से बनता है। बेहड, आंवला और हरड इन तीनों के मिश्रण...

तेजपात या तेज पत्ता के औषधीय गुण

आइये तेजपात के औषधीय गुणों को जानें :- * तेजपात के ५-६ पत्तों को एक गिलास पानी में इतने उबालें की पानी आधा रह जाए...

बाजरे के स्वास्थ्य लाभ

१. बाजरे की रोटी का स्वाद जितना अच्छा है, उससे अधिक उसमें गुण भी हैं। २.  बाजरे की रोटी खाने वाले को हड्डियों में कैल्शियम...

पपीता : खाने में जितना स्वादिष्ट उतना ही हमारी सेहत के...

1. पपीता खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही हमारी सेहत को भी लाभ पहुंचाता है। सेहत के लिए पपीते का रस भी बहुत...

कच्‍चा प्‍याज खाने के फायदे

भोजन के साथ सलाद के रूप में खाया जाने वाला कच्‍चा प्‍याज हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिये बहुत अच्‍छा होता है। कच्‍चे प्‍याज में सल्‍फर...
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